sepanduk_halaman

berita

Cara menghadapi usia tua

Zuowei Tech. Peranti Bantuan Kejururawatan

Pada masa kini, terdapat banyak cara untuk menyokong warga emas dalam masyarakat, seperti isteri, pasangan baharu, anak-anak, saudara mara, pengasuh, organisasi, persatuan, dan sebagainya. Tetapi pada asasnya, anda masih perlu bergantung pada diri sendiri untuk menyara diri!

Jika anda sentiasa bergantung pada orang lain untuk persaraan anda, anda tidak akan berasa selamat. Kerana tidak kira sama ada anak-anak, saudara mara, atau rakan-rakan anda, mereka tidak akan sentiasa bersama anda. Apabila anda menghadapi masalah, mereka tidak akan muncul bila-bila masa dan di mana sahaja untuk membantu anda menyelesaikannya.
Malah, setiap orang adalah individu yang berdikari dan mempunyai kehidupan mereka sendiri untuk dijalani. Anda tidak boleh meminta orang lain untuk bergantung pada anda sepanjang masa, dan orang lain tidak boleh meletakkan diri mereka di tempat anda untuk membantu anda.

Tua, kita sudah tua! Cuma kita sihat dan berfikiran jernih sekarang. Siapa yang boleh kita harapkan apabila kita tua nanti? Ia perlu dibincangkan dalam beberapa peringkat.

Peringkat pertama: 60-70 tahun
Selepas bersara, apabila anda berumur enam puluh hingga tujuh puluh tahun, kesihatan anda akan agak baik, dan keadaan anda mungkin mengizinkan. Makan sedikit jika anda suka, pakai sedikit jika anda suka, dan bermain sedikit jika anda suka.
Berhentilah bersikap keras pada diri sendiri, hari-hari anda sudah berakhir, manfaatkan masa ini. Simpan sedikit wang, jaga rumah itu, dan aturkan laluan keluar anda sendiri.

Peringkat kedua: tiada penyakit selepas umur 70 tahun
Selepas usia tujuh puluh tahun, anda bebas daripada bencana, dan masih boleh menjaga diri sendiri. Ini bukan masalah besar, tetapi anda mesti tahu bahawa anda benar-benar tua. Secara beransur-ansur, kekuatan dan tenaga fizikal anda akan habis, dan reaksi anda akan menjadi semakin teruk. Semasa makan, berjalan perlahan-lahan untuk mengelakkan tercekik, jatuh. Berhentilah bersikap degil dan jaga diri!
Ada juga yang menjaga generasi ketiga seumur hidup. Sudah tiba masanya untuk bersikap mementingkan diri sendiri dan menjaga diri sendiri. Bertenang dalam segala-galanya, bantu membersihkan rumah, dan jaga kesihatan diri selama mungkin. Berikan diri anda sebanyak mungkin masa untuk hidup berdikari. Akan lebih mudah untuk hidup tanpa meminta bantuan.

Peringkat ketiga: jatuh sakit selepas usia 70 tahun
Ini adalah tempoh terakhir kehidupan dan tiada apa yang perlu ditakuti. Jika anda bersedia terlebih dahulu, anda tidak akan terlalu sedih.
Sama ada masuk ke rumah jagaan atau gunakan seseorang untuk menjaga warga emas di rumah. Akan sentiasa ada cara untuk melakukannya mengikut kemampuan dan kesesuaian anda. Prinsipnya adalah untuk tidak membebankan anak-anak anda atau menambah terlalu banyak beban kepada anak-anak anda dari segi psikologi, kerja rumah, dan kewangan.

Peringkat keempat: peringkat terakhir kehidupan
Apabila minda anda jernih, badan anda menderita penyakit yang tidak dapat diubati, dan kualiti hidup anda sangat buruk, anda mesti berani menghadapi kematian dan dengan tegas tidak mahu ahli keluarga menyelamatkan anda lagi, dan tidak mahu saudara-mara dan rakan-rakan membuat pembaziran yang tidak perlu.

Daripada ini kita dapat lihat, kepada siapakah orang berharap apabila mereka tua? Diri sendiri, diri sendiri, diri sendiri.

Seperti kata pepatah, "Jika anda mempunyai pengurusan kewangan, anda tidak akan miskin, jika anda mempunyai perancangan, anda tidak akan huru-hara, dan jika anda bersedia, anda tidak akan sibuk." Sebagai tentera simpanan untuk warga emas, adakah kita bersedia? Selagi anda membuat persediaan terlebih dahulu, anda tidak perlu risau tentang kehidupan anda di hari tua pada masa hadapan.

Kita mesti bergantung pada diri sendiri untuk menyara hari tua kita dan berkata dengan lantang: Saya mempunyai kata putus di hari tua saya!


Masa siaran: 12 Mac 2024