MENJAGA ORANG TUA: PETUA DAN SUMBER MEMBANTU JURURAWAT & AHLI KELUARGA

Pada tahun 2016, individu yang berumur 65 tahun ke atas menyumbang 15.2% daripada jumlah penduduk,menurut Biro Banci AS. Dan pada tahun 2018Tinjauan Gallup, 41% orang yang belum bersara menyatakan mereka merancang untuk bersara pada umur 66 tahun ke atas. Apabila populasi boomer terus meningkat, keperluan kesihatan mereka akan menjadi lebih pelbagai, dengan rakan dan keluarga mereka mungkin tidak mengetahui pilihan penjagaan kesihatan terbaik untuk mereka.

Menjaga orang tua memberi kesan kepada kehidupan berjuta-juta di seluruh Amerika Syarikat. Warga tua boleh berisiko mengalami keadaan kesihatan fizikal dan mental yang teruk. Mereka mungkin berjuang untuk hidup berdikari dan mungkin memerlukan penempatan semula ke rumah jagaan atau komuniti persaraan. Pengamal kesihatan mungkin bergelut dengan kaedah rawatan yang paling berkesan. Dan keluarga mungkin bergelut dengan membayar kos penjagaan kesihatan.

Apabila lebih ramai orang memasuki usia tua mereka, cabaran untuk menjaga warga tua akan menjadi lebih kompleks. Syukurlah, pelbagai petua, alatan dan sumber boleh membantu warga emas dan mereka yang berdedikasi untuk memastikan mereka menerima penjagaan kesihatan yang terbaik.

Sumber untuk menjaga warga tua

Memberi penjagaan yang berkesan kepada orang tua boleh menjadi sukar. Walau bagaimanapun, sumber tersedia yang boleh membantu mereka dan orang tersayang mereka, serta jururawat, doktor dan pengamal kesihatan yang lain.

Menjaga warga tua: Sumber untuk individu warga emas

“Kebanyakan negara dunia maju telah menerima umur kronologi 65 tahun sebagai takrifan ‘orang tua’ atau orang yang lebih tua,”menurut Pertubuhan Kesihatan Sedunia. Walau bagaimanapun, individu yang mendekati usia 50-an dan 60-an boleh mula melihat pilihan dan sumber penjagaan.

Bagi warga emas yang ingin tinggal di rumah mereka sendiri apabila usia mereka meningkat, mereka boleh mendapat manfaat daripada menggunakanInstitut Penuaan Kebangsaan(NIA) cadangan. Ini termasuk perancangan untuk keperluan masa depan. Contohnya, warga emas yang mengalami kesukaran memakai pakaian setiap pagi boleh menghubungi rakan untuk mendapatkan bantuan. Atau jika mereka mendapati mereka mengalami kesukaran membeli-belah runcit atau membayar bil tertentu tepat pada masanya, mereka boleh menggunakan perkhidmatan pembayaran atau penghantaran automatik.

Malah orang tua yang merancang lebih awal untuk penjagaan mereka mungkin memerlukan bantuan tambahan daripada profesional penjagaan warga emas berlesen dan terlatih. Profesional ini dikenali sebagai pengurus penjagaan geriatrik dan bekerjasama dengan warga emas dan keluarga mereka untuk membangunkan rancangan penjagaan jangka panjang, serta mengesyorkan dan menyediakan perkhidmatan yang mungkin diperlukan oleh warga emas setiap hari.

Menurut NIA, pengurus penjagaan geriatrik melaksanakan tugas seperti menilai keperluan penjagaan rumah dan membuat lawatan ke rumah. Orang tua dan orang tersayang mereka boleh mencari pengurus penjagaan geriatrik dengan menggunakan Pentadbiran AS mengenai PenuaanPencari Penjagaan Orang Tua. NIA menyatakan bahawa kerana warga tua mempunyai keperluan kesihatan yang unik, adalah penting untuk mereka dan keluarga mereka menyelidik pengurus penjagaan geriatrik yang berpotensi untuk mendapatkan lesen, pengalaman dan latihan kecemasan.

Menjaga orang tua: Sumber untuk rakan dan keluarga

Sumber tambahan disediakan untuk rakan dan keluarga individu warga emas untuk memastikan mereka mendapat penjagaan yang terbaik. Keluarga mungkin menyaksikan kesihatan orang tua mula merosot dan tidak menyedari perkhidmatan yang ada dan cara menyediakan penjagaan yang terbaik.

Isu penjagaan warga tua yang biasa ialah kos.Menulis untuk Reuters, Chris Taylor membincangkan kajian Kewangan Genworth yang mendapati “untuk rumah penjagaan, khususnya, kos boleh menjadi astronomi. Satu kajian baru daripada mereka mendapati bahawa bilik persendirian di rumah penjagaan purata $267 sehari atau $8,121 sebulan, meningkat 5.5 peratus daripada tahun sebelumnya. Bilik separuh persendirian tidak jauh ketinggalan, pada purata $7,148 sebulan.”

Rakan dan keluarga boleh merancang untuk bersedia menghadapi cabaran kewangan ini. Taylor mengesyorkan mengambil inventori kewangan, di mana keluarga mencatatkan stok, pencen, dana persaraan atau pelaburan lain yang boleh digunakan untuk membayar penjagaan warga emas. Selain itu, dia menulis bagaimana ahli keluarga boleh menjaga orang yang mereka sayangi dengan mengatur temu janji hospital atau membantu dengan tugas dan menyelidik pilihan insurans atau pelan kesihatan yang berpotensi.

Rakan dan keluarga juga boleh mengupah penjaga di rumah. Pelbagai jenis penjaga tersedia bergantung pada keperluan, tetapiAARPambil perhatian bahawa penjaga ini boleh termasuk pembantu kesihatan di rumah yang memantau keadaan pesakit dan jururawat berdaftar yang boleh melaksanakan tugas perubatan yang lebih lanjut seperti mentadbir ubat. Jabatan Kesihatan dan Perkhidmatan Manusia AS juga menawarkan senaraisumber penjagakepada individu yang mempunyai soalan atau sedang bergelut untuk memberikan penjagaan yang mencukupi.

Teknologi dan alatan untuk menjaga warga tua

Teknologi boleh memainkan peranan penting dalam menjaga warga emas.Penggunaan komputer dan "peranti pintar" rumah untuk kawalan suhu, keselamatan dan komunikasi kini menjadi perkara biasa. Terdapat banyak produk dan perkhidmatan yang tersedia untuk mewujudkan persekitaran yang selamat dan selesa untuk penjagaan di rumah warga tua. AARP mempunyai senarai terperinci alat digital yang boleh membantu warga tua dan penjaga mereka. Alat ini terdiri daripada peranti yang membantu warga tua menjejaki ubat mereka kepada sistem amaran keselamatan, seperti penderia dalam rumah yang mengesan pergerakan tidak normal di dalam rumah. Kerusi Pemindahan Angkat ialah alat yang Shenzhen Zuowei Technology Co.,Ltd. mengesyorkan untuk pembawa memindahkan orang tua dari katil ke bilik basuh, sofa dan bilik makan malam. Ia boleh mengangkat naik dan turun tempat duduk untuk disesuaikan dengan ketinggian kerusi yang berbeza menggunakan keadaan. Alat seperti Jalur Pemantauan Tidur pintar boleh memantau kadar denyutan jantung dan kadar pernafasan dalam masa nyata, supaya setiap degupan jantung dan nafas dapat dilihat. Pada masa yang sama, ia boleh memantau suhu dan kelembapan persekitaran bilik tidur untuk memahami potensi kesan persekitaran sekeliling terhadap kualiti tidur. Sementara itu, ia juga boleh merekodkan masa tidur pengguna, tempoh tidur, bilangan pergerakan, tidur nyenyak dan menyediakan laporan untuk mengukur tidur. Pantau degupan jantung dan keabnormalan pernafasan untuk membantu memberi amaran tentang potensi risiko kesihatan tidur. Di luar kecemasan, boleh pakai ini boleh memantau tanda-tanda vital dan memberi isyarat apabila tekanan darah pemakai telah meningkat atau menurun atau jika corak tidur telah berubah, yang boleh menunjukkan keadaan yang lebih serius. Barang boleh pakai juga boleh menjejaki warga emas menggunakan teknologi GPS, jadi penjaga mengetahui lokasi mereka.

Tips menjaga warga emas

Memastikan warga emas mendapat penjagaan kesihatan yang sewajarnya serta selamat dan terjamin adalah amat penting kepada rakan, keluarga dan pengamal. Berikut ialah beberapa petua tambahan yang boleh membantu semasa menyediakan penjagaan kepada orang yang lebih tua.

Galakkan individu warga emas untuk membuka diri tentang kesihatan mereka

Walaupun terdapat tanda-tanda amaran bahawa kesihatan orang tua mungkin merosot atau orang itu mungkin mengalami keadaan tertentu, mereka mungkin masih enggan untuk membuka diri dan berkongsi maklumat tentang kesejahteraan mereka.Menulis untukUSA Today, Julia Graham dari Kaiser Health News menyatakan bahawa warga tua dan rakan-rakan serta keluarga mereka mesti bercakap secara terbuka tetapi juga berkomunikasi secara sensitif berkaitan kebimbangan kesihatan.

Bentuk hubungan dengan mereka yang menjaga individu warga emas

Rakan dan keluarga harus membentuk hubungan dengan pengamal. Pengamal di kemudahan penjagaan kesihatan, termasuk mereka yang menyediakan penjagaan di rumah, boleh menawarkan pandangan yang lebih mendalam tentang keadaan orang tua dan menubuhkan pasukan sokongan untuk memastikan orang tua menerima penjagaan yang terbaik. Di samping itu, jika rakan dan keluarga berhati-hati tentang penjagaan yang diterima oleh orang tua mereka yang tersayang, mereka boleh menggalakkan pengamal untuk mengeratkan hubungan pesakit-penyedia. "Hubungan doktor-pesakit adalah bahagian penting dalam lawatan doktor dan boleh mengubah hasil kesihatan untuk pesakit," menurut laporan dalamRakan Penjagaan Utama untuk Gangguan CNS.

Cari cara untuk kekal aktif dan cergas dengan individu warga emas

Rakan dan keluarga boleh membantu meningkatkan kesihatan warga emas dengan mengambil bahagian dalam senaman dan aktiviti yang kerap bersama mereka. Ini mungkin termasuk menetapkan masa tertentu dalam sehari atau minggu untuk mengambil bahagian dalam hobi yang digemari orang tua atau berjalan-jalan biasa.Majlis Kebangsaan mengenai Penuaanjuga mencadangkan sumber dan program berbeza yang boleh membantu warga emas kekal cergas.